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Noticias2019-02-15T11:31:18+00:00

Tu salud, tu nutrición, tu hogar… tu bienestar.

marzo 2015

La piel sigue sufriendo daños tres horas después de tomar el sol



By |marzo 2nd, 2015|Categories: Salud|

El daño que la luz del sol o las lámparas de rayos UVA causan en la piel no termina cuando finaliza la exposición, sino que más de tres horas después se pueden producir lesiones y [...]

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Consejos para prevenir las lesiones si haces running



By |marzo 1st, 2015|Categories: Salud|

Los podólogos gallegos recomiendan a los aficionados al‘running’ (correr) la realización de un estudio de su pisada para prevenir lesiones y elegir correctamente el calzado. El Colexio de Podólogos de Galicia recomienda a los deportistas [...]

febrero 2015

La dieta mediterránea ejerce un efecto protector sobre un subtipo del cáncer de mama



By |febrero 25th, 2015|Categories: Nutrición|

El patrón dietético mediterráneo tiene un mayor efecto protector sobre un subtipo de cáncer de mama, si se compara con los patrones occidental y prudente, según ha comentado la doctora Marina Pollán, del Servicio de [...]

Rejuvenecer la mirada: ojeras, genes y paso del tiempo



By |febrero 20th, 2015|Categories: Salud|

Existen múltiples factores que afectan a nuestra piel y a cómo ésta denota el paso de los años. Los factores genéticos condicionan en gran medida la forma en que el envejecimiento deja huella en nuestro [...]

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Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente



By |febrero 20th, 2015|Categories: Salud|

Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente, según ha informado Nascia, que señala que el principal motivo por el que tantas personas no respiran bien viene derivado del ritmo de [...]

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Alimentos contra la caída del cabello



By |febrero 10th, 2015|Categories: Nutrición|

Víctor Salagaray, especialista en el tratamiento de los problemas del cabello y director de la Clínica Salagaray, realiza una lista de 7 minerales y 5 vitaminas claves para evitar la caída del cabello. Además, nos [...]

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¿Cómo mejora una sauna mejora tu salud cardiovascular?



By |febrero 8th, 2015|Categories: Salud|

Una sauna puede servir para algo más que hacernos sudar. Hasta ahora su uso está sobre todo asociado a supuestos efectos adelgazantes, un mito que se sustenta en que al estar sometido a altas temperaturas [...]

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