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Consejos para prevenir las lesiones si haces running



By |marzo 1st, 2015|Categories: Salud|

Los podólogos gallegos recomiendan a los aficionados al‘running’ (correr) la realización de un estudio de su pisada para prevenir lesiones y elegir correctamente el calzado. El Colexio de Podólogos de Galicia recomienda a los deportistas [...]

Rejuvenecer la mirada: ojeras, genes y paso del tiempo



By |febrero 20th, 2015|Categories: Salud|

Existen múltiples factores que afectan a nuestra piel y a cómo ésta denota el paso de los años. Los factores genéticos condicionan en gran medida la forma en que el envejecimiento deja huella en nuestro [...]

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Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente



By |febrero 20th, 2015|Categories: Salud|

Seis de cada diez personas que realizan ejercicio físico no respiran correctamente, según ha informado Nascia, que señala que el principal motivo por el que tantas personas no respiran bien viene derivado del ritmo de [...]

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¿Cómo mejora una sauna mejora tu salud cardiovascular?



By |febrero 8th, 2015|Categories: Salud|

Una sauna puede servir para algo más que hacernos sudar. Hasta ahora su uso está sobre todo asociado a supuestos efectos adelgazantes, un mito que se sustenta en que al estar sometido a altas temperaturas [...]

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La toxina botulínica aporta mejoras funcionales y estéticas en patologías faciales como el bruxismo

By |enero 29th, 2015|Categories: Salud|

La toxina botulínica aporta mejoras funcionales y estéticas en patologías faciales como el bruxismo, la hipertrofia de los músculos maseteros o la luxación recidivante de la articulación temporomandibular (ATM), según ha mostrado un análisis de [...]

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